Du kan løpe, å løpe kan være til nytte for deg

Det er kjent for alle at det er mange fordeler med å løpe. I utgangspunktet vil vekten reduseres ved å gå. For det andre kan gåing forhindre nedbrytning av bein og muskler. På det tredje kan løping holde kroppen din borte fra sykdomsinvasjon. I tillegg vil løping gi deg mer selvtillit, og løping vil også … Read moreDu kan løpe, å løpe kan være til nytte for deg