Du
Løper

det
gøy!

Det er alltid plass på toppen

Siste innlegg

July 9, 2020

Det er ikke høflig å ha oss til å gå hele dagen i uken. Dette er bra for deg å få øyeblikkelig restitusjon i langdistanseløping i sakte hastigheter.

July 9, 2020

Joggesko er den viktigste delen av utstyret som løpere har. Et godt par sko kan holde deg skadefri og gjøre turgåing morsommere.

July 9, 2020

Det er kjent for alle at det er mange fordeler med å løpe. I utgangspunktet vil vekten reduseres ved å gå. For det andre kan gåing forhindre

July 9, 2020

Hvis du vil få deg til å løpe så fort, og du må ta råd i det neste. Det trenger ikke være tungt å gi deg så mye press når du vil øke hastigheten. Hvis du vil ha Sprint og du må ha normale handlinger for nå. Takk for at dette forslaget

July 9, 2020

Å gå lange avstander stemmer overens med menneskers karakter. Når du løper er du i en tilstand av lykke og tilfredshet. Kanskje er gåing den mest gunstige bevegelsen i menneskers liv. Når du leser denne artikkelen kan du finne ut

July 9, 2020

De fleste av oss er kjent med løping, og så mange typer, de fleste av oss liker å jogge. Åpenbart gjør løping mye for helsen vår så lenge du gjør noen fornuftige justeringer. Men også å gå 4 til 5 kilometer om dagen vil

OM OSS

Helsegevinsten ved å løpe

Løping kan gi deg et lengre liv, bedre søvn, forbedret immunitet, humør og mer – det er til og med bra for knærne og korsryggen vikingslots live casino.

Hei, jeg er Janice og jeg er en profesjonell baneløper … Jeg startet min reise før jeg var tenåring .. Jeg er en sportsentusiast som du kanskje ser .. Jeg er her for å gi deg noen tips for alle som håper sporløpere der ute … Tips om hvordan kom jeg meg fra en imple gårdsjente til der jeg er akkurat nå ..

Når du blir en løper, endrer det livet ditt. Men du vet kanskje ikke hvor mye det forbedrer alle aspekter.

Vær åpen for

Verden!

Og ha det gøy!

Løping tilfører år til livet ditt og livet til årene.

Gjør deg klar!

Løping forbedrer kognitiv funksjon, og reduserer kognitiv tilbakegang og Alzheimers.